30 TL VE ÜZERİ ÜCRETSİZ KARGO

İyi Hissetme Sanatı

Yeni
90 TL ve Üzeri Ücretsiz Kargo
39,00
İndirim
90 TL ve Üzeri Ücretsiz Kargo
  • Barkod9786058631243
  • Stok DurumuVar
Favorilere Ekle

“Devrim niteliğinde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydalı bir rehber. Bu kitabı hararetle tavsiye ediyorum.”

- Daniel Goleman

Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi

Depresyonla mücadele ediyorsanız, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yaşam tecrübelerine yoğunlaştırmanın basit ama güçlü bir yolu olan farkındalık, kronik mutsuzluğunuzu tamamen yok etmede size yardımcı olabilir.

Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden sıyrılarak "düşünme" veya sadece "üzülmemek için kendini zorlama" gibi çabaların bizi girdabın nasıl daha da içine çektiğini açıklıyorlar. Doğu'nun meditasyon gelenekleri ve bilişsel terapi dersleri sayesinde insanı umutsuzluğa götüren olumsuz düşünceler, kendini suçlama ve sürekli aynı sorun üzerinde düşünüp durma gibi zihinsel alışkanlıklara karşı direnç kazandığınızda, hayatın zorluklarıyla daha kolay başa çıkabileceksiniz.

 

Yazar Mark Williams
Sayfa Sayısı 344
En / Boy 13.5 / 21 cm
Kağıt Cinsi 2. Hamur
Basım Tarihi 2 / 2015
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 39,00 39,00

Ürüne ait yorum bulunmamaktadır.

Yorum eklemek için lütfen üye girişi yapınız

İlginizi Çekebilir

Bonus, Axess, Paraf, World, CardFinans, Maximum
SSL, PayU, BKM Express, MasterCard, Visa

Bu web sitesinde yer alan bütün görsel ve yazılı materyallerin telif hakları Pusula Kolejleri Bilişim Sistemleri Eğitim Matbaa Basım San.ve Tic. Ltd. Şti.'ye aittir ve tüm hakları saklıdır.

Yukarı Çık
Hipotenüs Hipotenüs® Yeni Nesil E-Ticaret Sistemleri ile Hazırlanmıştır.